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上火吃什么好?
上火吃什么好?
山药糯米粥配料:山药、荸荠、大枣、糯米。做法:将山药去皮洗干净切成片备用,将鲜荸荠冲洗干净削去外皮,切成丁,再将糯米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分,最后将...【阅读全文】
菠萝蜜吃多了会上火吗?
菠萝蜜吃多了会上火吗?
菠萝蜜是一种非常好吃的水果。很多人都非常喜欢吃菠萝蜜。但是很多人其实并没有吃过菠萝蜜,更加不知道菠萝蜜到底是什么味道,到底吃了会不会上火。如果你真的没有吃过菠萝...【阅读全文】
佛系球迷必备,教你不上火看世界杯
佛系球迷必备,教你不上火看世界杯
世界杯开幕在即,因为俄罗斯与中国的大部分地区存在时差,因此,多数比赛都在中国时间(北京时间)的晚上或者凌晨,球迷肯定少不了熬夜观看,如果不注意保护身体的话,那么几场球赛看...【阅读全文】
宝宝夏季食谱,好吃不上火
宝宝夏季食谱,好吃不上火
气温升到30度,感觉呼吸的空气都是热的。要注意宝宝不要热出病来,不过最可怕的是上火了。夏季易上火,所以更要注重饮食,那要怎么做呢?一、多喝水。喝水是补充水分...【阅读全文】
炎炎夏日 宝宝饮食上原则要牢记 ---健脾胃防上火
炎炎夏日 宝宝饮食上原则要牢记 ---健脾胃防上火
夏季天气炎热,给宝宝肠胃带来挑战。很多宝宝都出现食欲不振、咽喉干燥、上火、便秘等症状。如果妈妈不想宝宝出现不适,影响营养摄取,应该注意调整宝宝饮食,让宝宝吃...【阅读全文】
三伏天吃鸭子 不上火胜补药
三伏天吃鸭子 不上火胜补药
夏季炎热,人很容易上火,而且有些人无肉不欢,必须顿顿吃肉。但是夏天吃肉会有上火、消化不良等症状,怎么办呢?在三伏天吃什么肉最健康呢?以下,养生生活网小...【阅读全文】
5个方法吃荔枝,保证不上火
5个方法吃荔枝,保证不上火
夏季是荔枝上市的时节,但是很多朋友怕荔枝吃多了会上火,这个时候应该怎么办呢?今天养生生活网小编就来给大家盘点5个吃荔枝不上火的方法。怎么吃荔枝不上火?窍...【阅读全文】
立夏后宝宝如何吃 就不会上火
立夏后宝宝如何吃 就不会上火
立夏之后气温明显升高,整个环境炎热潮湿,毫无意外地成为宝宝上火的高发期。再加上宝宝身体发育还不完善,调节能力较弱,气候这一转变,并不能及时适应。一不小心,宝宝就上火了...【阅读全文】
春天易上火咋办 这些妙方太棒了
春天易上火咋办 这些妙方太棒了
东风一起,春天就到了,远山朗润,近水涨绿,一切都像刚揭掉屏保的样子,不禁让人一扫冬日的慵懒,胸腔里那颗久历寒冬的心脏也突然春意萌动,不过,福兮,祸之所伏也,春天让人赏心悦目的同...【阅读全文】
月经期间上火怎么办 吃这些食物巧降火
月经期间上火怎么办 吃这些食物巧降火
女人一到生理期,因身体机能失调容易上火,有时“火气”比较大,还会长出红红的痘痘,让爱美女士很是烦恼。月经期上火怎么回事?从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动...【阅读全文】
八种饮食坏习惯最易上火 你中招了吗
八种饮食坏习惯最易上火 你中招了吗
有时候,吃辣,或者没休息好,就容易引起上火。比如,长溃疡、流鼻血等等。上火之后,应该多喝水、多吃点水果,如果上火特别严重可以辅助药材,帮助降火。下面养生生活网就...【阅读全文】
孕妇冬季慎进补 4大原则防上火
孕妇冬季慎进补 4大原则防上火
冬季几乎成了所有人进补的季节,更不用说是孕妇。很好的进补不仅可以让孕妈健康过冬,而且还能让腹中的宝宝更健康,那么孕妇在冬季应该吃什么来进补呢?原则一:多喝水 ...【阅读全文】
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